冷え性になりやすい原因と自宅でもできる改善法！体の芯から温まる方法！！

“皆様こんにちは！行徳駅前整体院です。 冷え性は、体の末端（手足や足元など）が異常に冷たく感じる状態です。特に冬季に多く見られますが、季節を問わず長時間の座り仕事や運動不足、ストレスなどが原因で冷え性が引き起こされることもあります。冷え性は、血行不良や自律神経の乱れが主な原因とされています。 冷え性の症状としては、手足の冷えや、体全体が冷えている……続きを読む

• 2025年12月04日
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